비립종은 왜 생길까요? 좁쌀여드름과 차이부터 제거·연고·예방법까지

 안녕하세요. 동네약사의 약문답입니다. 약국에서 눈가나 볼에 생긴 하얀 알갱이 때문에 상담하다 보면 이런 질문을 자주 받습니다. “눈 밑에 생긴 하얀 좁쌀은 여드름인가요?” “유튜브에서 본 비립종 제거 크림을 약국에서도 살 수 있나요?” “비립종은 피지가 쌓여서 생기는 건가요?” “각질제거제나 여드름 연고를 바르면 없어질까요?” “바늘로 살짝 터뜨려서 짜도 괜찮을까요?” 비립종은 겉으로 보면 좁쌀여드름과 비슷하지만, 피지나 세균 때문에 생기는 여드름과는 성격이 다릅니다. 피부 아래에 케라틴을 만드는 작은 주머니가 생기고, 그 안에 케라틴이 쌓여 만들어지는 양성 피부 병변입니다. 대부분 건강에 해를 주지는 않지만 눈꺼풀처럼 피부가 얇은 부위에 잘 생기며, 잘못 건드리면 상처나 색소침착이 남을 수 있습니다. 최근에는 비립종을 제거해 준다는 크림과 앰플 광고도 많지만, 피부 표면의 각질을 관리하는 것과 이미 형성된 비립종을 제거하는 것은 구분해야 합니다. 오늘은 비립종이 생기는 부위와 발생 원리부터 좁쌀여드름·한관종과 구별하는 방법, 피부과 제거 방법, 광고 제품과 연고의 실제 역할, 재발을 줄이기 위한 관리법까지 약국에서 자주 받는 질문을 중심으로 Q&A 형식으로 알아보겠습니다. Q. 비립종은 무엇인가요? 비립종은 피부 표면 바로 아래에 케라틴이 쌓여 만들어진 작은 낭종입니다. 일반적으로 지름이 1~2mm 정도이며 흰색이나 연한 노란색의 단단한 알갱이처럼 보입니다. 비립종 하나를 의학적으로는 밀리움(milium), 여러 개를 밀리아(milia)라고 부릅니다. 주로 다음과 같은 부위에 생깁니다. 위·아래 눈꺼풀 눈 밑과 볼 관자놀이 이마와 코 주변 드물게 몸통이나 성기 주변 비립종을 피지 덩어리라고 생각하는 분이 많지만, 안에 들어 있는 물질은 주로 피지가 아니라 케라틴입니다. 피지선과 모공이 막혀 생기는 여드름과는 발생 과정이 다르며, 염증이 생기지 않는 한 붉어지거나 아픈 경우도 거의 없습니다. 비...

변비약은 모두 같을까요? 마그밀·폴락스·락툴로오스·아락실·센나·비사코딜 선택법

 안녕하세요. 동네약사의 약문답입니다. 약국에서 변비약을 찾는 분들과 상담하다 보면 이런 질문을 자주 받습니다. “며칠째 변을 못 봤는데 빨리 듣는 약이 있을까요?” “마그밀은 오래 먹어도 괜찮나요?” “아락실은 차전자피로 만든 식이섬유 제품인가요?” “센나가 들어 있는 변비약은 계속 먹어도 되나요?” “임신 중이나 아이에게 사용할 수 있는 변비약은 무엇인가요?” 변비약은 모두 같은 방식으로 작용하지 않습니다. 물을 흡수해 변의 부피를 늘리는 약이 있는가 하면, 장 안에 수분을 머물게 해 변을 부드럽게 만드는 약도 있습니다. 대장을 직접 자극해 배변을 유도하는 성분도 있으며, 여러 성분을 한 제품에 조합한 복합 변비약도 있습니다. 따라서 단순히 “센 약”과 “약한 약”으로 나누기보다는 변이 딱딱한지, 변의 양이 적은지, 배에 가스가 잘 차는지, 얼마나 빨리 배변해야 하는지, 기저질환과 복용 중인 약은 무엇인지 확인해야 합니다. 오늘은 마그밀, 폴락스산, 듀락칸이지시럽, 장쾌락, 아락실, 미소그린에스를 비롯해 비사코딜·센나·도큐세이트나트륨 등이 들어 있는 약국 변비약을 성분별로 알아보겠습니다. Q. 변비약은 어떻게 구분하나요? 변비약은 작용 방식에 따라 다음과 같이 구분할 수 있습니다. 분류 대표 성분·제품 작용 방식 주요 특징 팽창성 하제 차전자, 차전자피 물을 흡수해 변의 부피를 늘림 충분한 물과 함께 복용해야 함 삼투성 하제 수산화마그네슘, 락툴로오스, 마크로골 장 안에 수분을 머물게 해 변을 부드럽게 함 비교적 부드럽게 작용하지만 즉효성은 아님 자극성 하제 비사코딜, 센나, 센노시드, 대황, 노회, 카산트라놀 대장을 자극해 장운동과 배변을 촉진 비교적 빠르지만 복통·설사가 생길 수 있음 연변제 도큐세이트나트륨 물과 지방이 변에 잘 스며들도록 도움 딱딱한 변을 부드럽게 하는 보조 성분 직장용 하제 글리세린 관장약 직장 점막과 배변반사를 자극 직장에 걸린 변을 빠르게 배출할 때 일시적 사용 복합 변비약 팽창성·자극성·연변제 등의...